|
запустила я себя.. :b
|
55.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 48.76g | Carbs: 183.34g.
Breakfast: Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Активиа Биойогурт Злаки. Lunch: Магнит Банан, Джемы и Варенья, Lucky Days Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Дед Хо Рис С Говядиной . Dinner: Дед Хо Рис С Говядиной . Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Клубника, Курабье с Вареной Сгущенкой. more...
|
|
1652 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
робот пылесос's Weight History
|