Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 51.48g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Snacks/Other: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuka111's Weight History
|