Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 90.42g | Carbs: 153.99g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленый, Аютинский Хлеб Тостерный Тостерный. Lunch: Голден Яблоко, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гриднев Соус Томатный, Global Village Квашеная Капуста, Окей Голень Индейки на Кости. Dinner: Чай с Лимоном, ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой), Окей Голень Индейки на Кости, Coca-Cola Кола, Bacardi Carta Negra. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|