Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
958 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 80.34g | Carbs: 91.62g.
Breakfast: Шампиньоны, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Перекресток Яблоко Гала. Dinner: Иван Поддубный Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Куриные Бедрышки. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweet_happy27's Weight History
|