Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
1598 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 87.15g | Carbs: 113.09g.
Breakfast: Фундук Фундук, Перекресток Бананы-Мини, Изюм, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Натуральный Сыр. Lunch: Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Dinner: Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков. Snacks/Other: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Not Bad Whey Protein. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|