Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 52.76g | Carbs: 269.78g.
Breakfast: Магнит Семена Льна Масличного, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Гурман Хлеб Купеческий с Тмином. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Семена Льна Масличного, На Грядке Горошек Нежный. Dinner: Мёд, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), На Грядке Горошек Нежный. Snacks/Other: Мёд, Lotte Алоэ Вера Напиток, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|