Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
659 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 27.31g | Carbs: 78.96g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Bob Паста Протеиновая Арахис и Кокос без Сахара, Гармония Сметана 20%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Ашан Язык Свиной Отварной, Чечевица, Морковь, Пятерочка Тыква Баттернат. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSladkii's Weight History
|