Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 111.37g | Carbs: 82.98g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Американо. Lunch: Бкк Пирожное Картошка , Сыр Российский, Капуста Тушеная с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Американо, Бкк Пирожное Картошка . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|