Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
2597 kcal
|
Fat: 101.77g | Prot: 109.05g | Carbs: 274.93g.
Lunch: Суши Маркет Ролл Лава, Золотые Луга Молоко 3,2%, Бисквитный Двор Торт Банановый Рай. Dinner: Грецкие Орехи, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Восточный Гость Чак-Чак, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Радужная Форель (Выращиваемая), Sokolova-Винегрет-без Картошки, Hans Greyl Вино Белое Сухое, Свити, Магнит Помело. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|