Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
896 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 21.07g | Carbs: 113.12g.
Breakfast: Чай. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Насыщенное Ванильное Мороженое. Dinner: KAMIS Паприка Копчёная, Vegi Land Пельмени. Snacks/Other: Muller Йогурт Миндальный Кранч, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|