Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
45.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 35.46g | Prot: 153.99g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Творожный чизкейк. Lunch: Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|