Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1435 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 56.91g | Carbs: 120.61g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Яблоко, Апельсин, SPAR Хлеб Сергеевский, Картофель Отварной, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Lunch: SPAR Сыр Сметанковый, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Dinner: SPAR Биточки Куриные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bochkaryova.alla's Weight History
|