Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 87.50g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Беллакт Panna Cotta, Санта Бремор Селедочка Традиционная Морячок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Milkavita Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: Корона Желе с Персиком , Минская Марка Сметана 15%, Запеканка Творожная Моя, Минская Марка Сметана 15%, Запеканка Творожная Моя. Snacks/Other: Евроопт Помело. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|