Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1615 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 78.01g | Carbs: 209.94g.
Breakfast: Море Внутри Кижуч Натуральный, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Окей Слива Круглая Синяя, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Море Внутри Кижуч Натуральный, ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Хурма. Dinner: Окей Слива Круглая Синяя, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Bio Баланс Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|