Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
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57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2022:
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2096 kcal
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Fat: 85.20g | Prot: 103.34g | Carbs: 232.78g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fichi, Pasquier Fette Biscottate Integrali Farro, Caffè (dalla Moca), Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Cameo High Protein Muesli, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mele Rosse Delicious, Patate, Carote Cotte, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Cotte, Conad Passato di Verdure, Vemondo Hamburger a Base di Soia. Dinner: Lindt Lindor Fragola, Lindt Lindor Cuore Bianco, Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Nestlé Lindahls Protein Pudding Creme Dessert Vaniglia, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Avocado, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Zucca, Granarolo Stracchino senza Lattosio Ad Alto Contenuto di Proteine, Susine. Snacks/Other: Biscotti Grano Saraceno e Marmellata Mirtilli, Mulino Bianco Settembrini, Esselunga Pane dei Morti. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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chicop95's Weight History
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