Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
770 kcal
|
Fat: 38.17g | Prot: 67.90g | Carbs: 33.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Гарнец Овсяная Мука, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Костровок Соус для Мяса Брусничный, Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_arbitr's Weight History
|