Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 53.42g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Doshirak Чан Рамён. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Alpro Hazelnut & Pecan, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Акконд Конфета Отломи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|