Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 93.19g | Carbs: 84.65g.
Breakfast: Мандарины, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Fish House Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Брауни кабачок. Lunch: Помидоры, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Брауни кабачок, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Perle Brut, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Мясное Дело Сардельки Детские, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|