Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
124.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 66.81g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Макароны Отварные, Индилайт Сосиски Грандос. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Уже Готово Ролл Филадельфия в Пшеничной Лепешке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|