Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1067 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 52.28g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Яичница. Lunch: Чай, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Сушеное Манго, Королек. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiaSherwood's Weight History
|