Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1976 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 79.64g | Carbs: 225.24g.
Breakfast: Лето Укроп Свежий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые, Картошка Печеная. Dinner: Яблоко Антоновка, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Груша Сезонная , От Мартина Семечки Отборные, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник , Золотой Урожай Сорбет Клубника Банан, Власта Суп Рыбный (Финский), Картошка Печеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|