Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
782 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 61.36g | Carbs: 34.54g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Северная Компания Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Almette Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Monini Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|