|
Сбросила опять до это же планки. Надеюсь, вес пойдёт дальше
|
53.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 68.60g | Carbs: 94.14g.
Breakfast: Милка Цельный Миндаль, Киви, Милка Цельный Миндаль, МБМ Хлеб Датский, Владимирский Стандарт Колбаса Варёная "Докторская Стандарт". Lunch: Милка Цельный Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.desu's Weight History
|