Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 75.60g | Prot: 103.23g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Авокадо , Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Глобус Кета Слабосоленая, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Руккола, Хлеб Зерновой, Сливочно Сырный Соус, Форель Слабосоленая, Яйцо, Сыр, Минестроне. Dinner: Голубика, Приготовленная Тыква, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|