Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1170 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 62.94g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Славянка Маленькое Чудо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вологодское Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, УМКК Сосиски Сливочные, Стерх Хлеб Тостовый. Lunch: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Капуста Белокочанная, Троекурово Голень Куриная, Макфа Макароны Витки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|