Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
749 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 23.62g | Carbs: 90.88g.
Lunch: SPAR Сметана 15%, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Elza Цикорий Отборный, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, SPAR Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|