Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 94.18g | Carbs: 120.94g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ремит Сервелат Ореховый, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грабли Макароны по-Флотски, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ёбатон Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Coconut. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapetrova1985's Weight History
|