Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1188 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 36.92g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Ичня Сгущенка, Rolnik Паштет с Птицей и Грибами, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Помидор Соленый, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Gaea Паштет из Зелёных Оливок, Таврия в Куриная Отбивная, Куриная Отбивная, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Яблоки, Lafesta Cappuccino Chocolate, Гранат. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka161170's Weight History
|