Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
108.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1101 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 74.11g | Carbs: 44.90g.
Breakfast: Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Батон, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|