Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 40.96g | Carbs: 159.23g.
Breakfast: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Fitella Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Черника, Красное Яблоко, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хлебец, Рассольник. Dinner: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Сосиска. Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|