Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 90.24g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Киви, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса. Lunch: Сэн Сой Фунчоза, Помидоры, Мясо по Кремлевски. Dinner: Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачки. Snacks/Other: Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ne Moloko Напиток Миндальный Barista, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|