Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
831 kcal
|
Fat: 47.23g | Prot: 49.80g | Carbs: 55.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Яйцо Варёное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Северная Компания Форель Слабосоленая. Lunch: Monini Оливковое Масло, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Dinner: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Голубика, Активия Натуральный Йогурт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashulya🧘♀️'s Weight History
|