Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1890 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 74.62g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Витако Ассорти Сыров , Карусель Чиабатта Классическая . Lunch: Витако Ассорти Сыров , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сахарный Песок, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная. Dinner: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Велком Колбаса Телячья, Карусель Чиабатта Классическая, Суп из Сайры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|