Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
117.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1173 kcal
|
Fat: 48.18g | Prot: 68.52g | Carbs: 118.11g.
Breakfast: Чим Чим Устричный Соус, Wanna Bee Маршмеллоу, Кофе, Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Яйцо (Целое), Вареное Яйцо. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Sula Леденцы, Оладьи, Пензенская Кондитерская Фабрика Нива с Вафельной Крошкой , Помидоры, Говядина с Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|