Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
104.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 22.92g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Чизкейк апельсин-шоколад. Lunch: Вкуснотеево Сырок Творожный со Вкусом Малины и Граната, Чай, Помидоры Черри, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|