Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
2387 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 150.06g | Carbs: 233.18g.
Breakfast: Голден Яблоко , Дыня, Snickers Minis, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Lunch: Snickers Minis, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Дыня, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Котлеты из Индейки. Dinner: Ряженка 2,5%, Сахар, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|