Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 46.41g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Ватутинки Хлеб Кекс "Творожный", Топтыжка Сырок со Сгущенкой. Lunch: Рестория Шеф Борщ с Курицей, Гармония Сметана 20%, Виталюр Хлеб с Семечками. Dinner: Плати Меньше Живи Лучше Печенье Овсяное с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Billa Сыр Сливочный 50%, Виталюр Хлеб с Семечками, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовые Леденцы. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|