Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1669 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 122.75g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Яблоко, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Семенишна Молоко 3,2%, Приготовленная Тыква, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Вареная, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Рулет с Тыквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|