Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2017:
|
1217 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 53.88g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Яичница. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сметана , Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Сырники с Изюмом, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Смешанные Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minasa90's Weight History
|