Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
2446 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 112.92g | Carbs: 292.26g.
Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Магнит Пампушки с Чесноком , Азбука Вкуса Набор для Салата Морковь, Сельдерей, Хумус, Напиток из Шиповника, Булгур (Вареный), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Комбуча, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Блины, Кофе с Молоком, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Печенье Апельсин, Банан, Избенка Морс Облепиховый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|