Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1665 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 69.98g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Чай Несладкий, Красная Икра Икра Кеты, Магнит Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Чай с Лимоном и Сахаром, Курица с Рисом. Dinner: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Чай, Сарделька. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Деликатеска Икра Трески для Жарки, Окей Груша Конференс, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надихудеет's Weight History
|