Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
2084 kcal
|
Fat: 116.10g | Prot: 77.77g | Carbs: 181.19g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Винегрет. Dinner: Винегрет, Сливочное Масло, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Своя Компания Уха со Скумбрией. Snacks/Other: Данисимо Творожный, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Данисимо Творожный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet_Kylak's Weight History
|