Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 96.28g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Яблоко, Шармэль Зефир Яблочный, Ленивая Ачма, Глобус Свиная Шея без Кости, Цветная Капуста на Пару, Творожная Запеканка с Манкой, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|