Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 68.43g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Магнит Слива, Домашенька Кефир 2,5%. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Жаркое из Свинины, Пеко Булочка с Изюмом, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Домашенька Кефир 2,5%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Котлета Свиная, Каждый День Цветочный Мед, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дианочка1992's Weight History
|