Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1489 kcal
|
Fat: 107.68g | Prot: 61.38g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Профитроли, Сыр Тильзитер, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Петровский Батон Нарезной, Яблочный Пирог. Lunch: Груша, Belvita Печенье Утреннее Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Мясом. Dinner: Лаваш Армянский, Веселый Молочник Сметана 15%, Крем Роял Суфле в Шоколаде, Гулливер Шашлык из Куриного Филе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadadat5's Weight History
|