|
Две недели на марафоне минус - 1,8 💪🏻👏🏻 идём дальше🫶🏻
|
67.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1392 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 120.71g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 0%, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Гороховая Каша, Aldi Стейк Говяжий. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|