|
Ох уж мне эти качели. И ведь это все вода. Почему-то дома, на выходных, я отекаю как не знаю кто, потом выхожу на работу на сутки и только и успеваю бегать в туалет - водичка сливается 🤪 бесконечный процесс, завтра снова будет отвес. А ещё + всегда на утро после дня, когда тренировки, тоже вода. Главное, что внешне меняется тело, поэтому весом я не заморачиваюсь, просто отмечаю для себя.
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 4.7 kg a Week
|