Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
2631 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 203.20g | Carbs: 305.53g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Bombbar Протеин Банан и Манго, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яйцо, Таганский Мясокомбинат Карпаччо Куриное Сырокопченое, Global Village Рис Жасмин. Snacks/Other: Васькино Счастье Катык Термостатный 4%, Яблоко, Ого Отруби Бородинские, Творог 0%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|