Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
551 kcal
|
Fat: 10.76g | Prot: 39.09g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Батон, Вкуснотеево Кефир 1%, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Dinner: Магнит Батон, Вкуснотеево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Великий Устюг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Burn Энергетик Персик Манго, Сливочно Сырная Паста. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|