Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1037 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 52.44g | Carbs: 91.13g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Помидоры, Сливочное Масло, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|